El entrenamiento desde mi óptica de preparador físico.

  • En el entrenamiento yo sigo la dirección que me marca el jugador y, por lo general, los trabajos que a él le gustan y considera útiles son los que el fútbol requiere.
  • Casi nunca realizo trabajos que no sean apreciados por los jugadores. Mis trabajos deben agradar y convencer al futbolista. Esto significa que aunque metodológicamente lo que yo hago no es siempre lo más indicado por la ciencia del deporte sí es lo más indicado para la cabeza de mis jugadores.
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TEST Y EJERCICIOS DE FÚTBOL
Autor: Le Gall, Franck.
Editorial: PAIDOTRIBO

La presente obra ha sido concebida como una guía práctica luego de años de experiencias y observación en el Institut National du Football (INF). Dedicada a los médicos, entrenadores, fisioterapeutas y otros especialistas, ofrece, en la primera parte, los elementos necesarios para una apreciación objetiva de los resultados del informe médico-fisiológico y de la evolución de los diferentes parámetros durante el crecimiento. A continuación, en la segunda parte, describe y analiza las sesiones de entrenamiento para determinar su impacto fisiológico, ejercicio por ejercicio.

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